ダイエット中の便秘対策

ダイエット中の便秘と腸内洗浄

浣腸も腸内洗浄の一種となりますが、一般的に腸内洗浄(大腸洗浄とも言う)というのは、浣腸のように薬剤を肛門から注入するのではなく、温水を注入して文字通り腸内をゆっくり洗浄するものです。腸内洗浄は浣腸とは違って自費診療となり、一回数万円もかかります。仮に医療機関で浣腸した場合は、保健診療ですからわずか数百円で済みますので、同じ腸内洗浄といっても金額はかなりの差があり、ダイエット中の便秘に対処する方法としてはいささか高額すぎるかも知れません。

 

それでも腸内洗浄を希望する方が多いのは、故ダイアナ妃や現役のモデル・女優さんなどが、美容と健康のために取り入れていることが広く知れ渡っているからです。またその方法も、体にやさしくリラックスして受けられるので、便秘の治療と言うよりエステの施術に近いものがあります。そのためダイエット中の便秘でどうしようもなくなって腸内洗浄をするというより、美容のために受けるという方が多いと言えます。

 

腸内洗浄は体温と同じ温度の減菌処理された温水を、管で肛門からゆっくり時間をかけて注入していき、限界に達したら注入を止めて、腹部マッサージの刺激と水圧で老廃物を排出していきます。この注入と排出を4〜5回繰り返し、最後にトイレで残水と便を排出して終了です。

 

腸内洗浄は老廃物や宿便の排出だけでなく、ダイエット中の便秘で硬くなった腸をマッサージによってほぐしていきますので、腸の状態も良好になります。

 

費用はかかりますが、体内の毒素をきれいに抜くことができますので、一度体験してみるのも良いのではないでしょうか。